ЭкоЗдрав Клуб

Безлекарственные подходы: выздоравливаем и оздоравливаемся вместе

Архив категории ‘Статьи’

Фев
25

Как действовать при инфаркте, если никого нет рядом?

Posted by Елена Светлая


Инфаркт
— это вторая причина смертей в России, поэтому знать о причинах, симптомах, самопомощи и профилактике жизненно необходимо каждому человеку! Вы думайте, что инфаркт обойдёт вас стороной только потому, что вам меньше 25 или 30. Лучше не думать, а лучше знать и понимать — как действовать и что делать, если это случилось с кем-то рядом и, если это случилось с вами. В наше время, из-за смены стиля жизни, инфаркты случаются с людьми всех возрастов.

Инфаркт миокарда, это заболевание, причиной которого является внезапное прекращение кровотока в одной или нескольких артериях, что приводит к быстрому омертвению (некрозу) части сердца. Каковы симптомы этого внезапного события? —  Боль за грудиной продолжительностью более 20 минут, боль отдает в левую руку или в обе руки, отдает в верхнюю часть живота, в спину, в нижнюю челюсть, а также сопровождается слабостью или холодным потом.

Как помочь при этом другому, как правило,  знают многие, а как помочь себе — единицы. Далее читайте здесь »

Фев
14

Поцелуй и дыханье для снятия боли и напряжения

Posted by Елена Светлая

Человеческий организм — это информационно-динамическая система. Он не любит обездвиженности и застоя. Спазмы от психологических и физических стрессов, страхи, неподвижные позы и другие явления, вызывающие остановку дыхания или движения крови, являются основными причинами наших недомоганий или даже очень серьезных заболеваний. А как часто в течение дня мы сталкиваемся с этими причинами? Посчитайте. Сидим недвижимо по 8-9 часов перед компьютером, затем — 2-3 часа напряженной позы за рулем, стрессы и страхи из-за нестабильности на работе и др.

Наше спасение — это движение. И движение не только в виде гимнастик, зарядок и тренировок, которые больше нужны для внешних мышц, но и в виде занятий со своими глубинными микродвижениями.  Сегодня остановимся только на двух из более десяти способов запуска динамики во внутреннем мышечном корсете. Далее читайте здесь »

Янв
21

Болезни растут, а мы позволяем. Нужно просто правильно волноваться.

Posted by Елена Светлая


Что происходит с нашим здоровьем? Почему с развитием новых технологий с внедрением научных достижений в медицине количество болезней и болеющих только растет? Ответ в том, какой мир мы вокруг себя создаем. Ведь все что мы видим и ощущаем, все объекты, явления и процессы имеют волновую или вибрационную природу. Так же как вокруг нас, так и внутри нашего организма каждая система находится в колебательном процессе, то есть можно сказать «дышит», имеет вздох-выдох или подъем-спад или есть-нет, ноль или единица. Если это понимать, то тайна того как сохранить или вернуть здоровье становится раскрытой Далее читайте здесь »

Дек
29

Признаки надвигающегося сахарного диабета. Как избавиться тем, кого он уже настиг?

Posted by Елена Светлая

Хорошо понимая, что все мы люди разные, что у нас либо есть уже существующие  пробелы в здоровье, либо есть предрасположенности. Кроме этого у нас также у всех разные привычки и разный образ жизни. Понимая это, я всегда являюсь сторонницей того, что не может всем людям помочь одно средство или одна методика. И я постепенно я планирую Вас знакомить с разными экспертами и с их разными подходами в решении одних и тех же задач. Главное — я буду придерживаться того, насколько сертифицированным является тот или иной специалист, и на сколько большая и эффективная у него практика. И я уверена, Далее читайте здесь »

Дек
25

Пить или не пить? Женский вопрос

Posted by Елена Светлая

Статья главного врача учебно-оздоровительного Центра «Здравица» Гуреевой Ольги Евгеньевны
После того как в СМИ участились сообщения о положительном действии умеренных доз алкоголя на работу сердца и сосудов, кое-кто из моих знакомых, до того почти непьющие дамы среднего возраста, будто желая восполнить упущенное за «потерянные годы», круто поменяли своё отношение к горячительным напиткам. «Наконец-то дождались когда запретное стало полезным!»
Так всё-таки, говоря о здоровье, что лучше для слабого пола: пить или НЕ пить? И что говорят врачи? Далее читайте здесь »

    Обо мне

    

    ИП Огородникова Елена Александровна

    ОГРНИП 310504730600071

    Договор публичной офферты http://eko-zdrav.ru/oferta