– Голтис (командор команды EQUITES);
– Сергей Груздев (инструктор 1 ступени),
помогают инструктора ПК (подготовительных курсов).
Программа семинара (как и методика «Исцеляющего Импульса» ) состоит из пяти частей:
1) Открытое сердце.
2) Комплекс физических упражнений.
3) Правильное питание.
4) Посты и голодание.
5) Закаливание.
На семинаре будет представлена
1 ступень тренировочно-реабилитационной методики Голтиса “Исцеляющий импульс”:
- – методы организации тренировочного процесса, направленного на раскрытие ферментативно-гормональных центров;
- – медицинская природа, физиология и биомеханика “Исцеляющего импульса”;
- – принципы “суперкомпенсации”, “рванной” техники, полуторов, половинок и др.
- – особенности работы с “идеальным” тренажером — самостоятельная практика дома; с приспособлениями; в “полевых” условиях;
- – правила правильного питания, на основе “частотности” и совместимости продуктов;
- – рекомендации по краткосрочному голоданию;
- – ответы на насущные вопросы по жизни – человеческие недуги, рецепты, мотивация, наши слабости, неверие-недоверие и прочие вражеские происки на пути эволюции человеческого духа…
- Для участия в семинаре по первой ступени достаточно вашего желания и возможности. То есть любой уровень вашего текущего состояния здоровья (от самого слабого до самого крепкого) подходит для освоения методики по первой ступени, и методика (в процессе тренировок) позволит избавиться Вам от многих травм (недугов) из прошлого + значительно повысить КПД (коэффициент полезного действия) тела от текущего состояния.
Пять составляющих методики. Основные семь принципов комплекса физических упражнений «Исцеляющего Импульса». Тестирование и определение индивидуальных программ тренировок для каждого участника по группам сложности (всего 7 групп). Первый день тренировочной системы: «Ноги»: три блока(пробуждение, основной, активация). Демонстрация упражнений, разъяснение нюансов техники выполнения, способы избежать наиболее частых ошибок во время выполнения упражнений. Получение «домашнего задания» на вечер.
Второй, Третий и Четвертый дни тренировочной системы: «Дельта», «Спина», «Грудь». Принцип «Суперкомпенсации». График входа в тренировочный режим. Питание: рекомендации, основные принципы правильного питания на основе частотности продуктов, рецепты. Очистка организма через практику голодания, «сухое», «мокрое» голодание. Закаливание. Ответы на общие и частные вопросы.
Для участия в семинаре по первой ступени — достаточно вашего желания и возможности. То есть любой уровень вашего текущего состояния здоровья подходит для освоения методики по первой ступени, и методика (в процессе тренировок) позволит избавиться Вам от многих травм (недугов) из прошлого + значительно повысить КПД (коэффициент полезного действия) тела от текущего состояния.
На семинар по второй ступени методики ИИ допускаются только участники предыдущих семинаров по первой ступени. Применить полученные знания по 2-й ступени Вы сможете после 8 месяцев непрерывных занятий по 1-й ступени.
Место проведение:
эко-курорт ИЗКИ в Карпатах (ближайшая жд-станция Воловец) и остров Ольхон на Байкале.
Варианты размещения:
«своя палатка» на территории эко-курорта ИЗКИ (бесплатно) — тоже на Ольхоне;
«дешево скромно» (по соседству с эко-курортом) от 5 Евро с человека в сутки;
«эконом в домиках» (несколько кроватей в одной комнате) — варианты от 7 Евро с человека в сутки;
«полулюксы»-«люксы» — различные варианты — не дороже денег
подробности на сайте: Карпаты- http://goltis.info/24-30-iyunya-2013-karpaty-1-impuls-praktikum-1-2-stupeni.html,
Байкал — http://goltis.info/22-28-iyulya-2013-goda-baykal-impuls-praktikum-1-2-stupeni.html
Стоимость участия в семинаре — 600 евро (без расходов на дорогу и проживание) Для Группы Эко-Здрав Клуба цена со скидкой от 400 до 480 евро оставьте заявку и получите реквизиты для оплаты на почтуС собой:
ручка, удобная одежда (позволяющая комфортно присесть, поднять руку, сделать наклон). Видео, фото, аудио запись курса запрещены. Вы получите на руки методичку, по которой будете осваивать упражнения. Отсутствие искушения просмотреть/прослушать повторно — поможет лучше концентрироваться на услышаном/увиденном во время занятий.