МОИ ЛЮБИМЫЕ СУСТАВЫ
On-line — Практикум из 5 занятий с Еленой Светлой
Полезные практики и рецепты
для самостоятельного выполнения!
Рожденные изнутри боли, изнутри недуга, с которым Автор Практикума познакомилась в полной мере: почти полностью обездвиженная, получив приговор врачей о неизлечимом заболевании, она дважды отказалась от операции, начала свой путь выздоровления и успешно решила эту задачу |
НАЧАЛО 25 марта (и далее по воскрасениям и средам)
ппп
ПРОГРАММА занятий
НЕКОТОРЫЕ ОТЗЫВЫ |
Людмила Завьялова, г.Фурманов Ивановской области, 58 лет:1)По рекомендации Елены Светлой стала прислушиваться к своему телу и делать разные упражнения по выравниванию тела. В первые же три дня ощутила очень заметное увеличение времени прогулки без боли. 2) Провела пересмотр своего меню, исключила вредные для суставов продукты, через неделю уже заметила, что стало легче чувствовать себя колено. при спуске с лестницы ограничения исчезли. 3) Стала выполнять упражнения перед сном и после сна — теперь сон стал легче, ночные боли уменьшились, переворачиваться с о спины на бок стала свободнее и дольше могу лежать на боку. 4) Теперь осваиваю упражнение с ремнем и энергетическую подзарядку. Спасибо Елене — много нового и нестандарного я подчерпнула из ее Практикума. Очень помогли рецепты по вибрационным способам избавления от боли.Валентин Борисов г. Люберцы Московской области, 49 лет. Благодарность огромная Елене, что поделилась своими наработками. Действительно упражнения отобраны самые действенные. Все время старался помочь своим суставам с помощью стелек и ходил к мануальщику переодически. Теперь делаю просто и мягко сам себе вправление позвонков, дыхательную проработку спазмов и массаж живота. Наконец-то раздышался, стал пробовать ходить без палки. Главное — стал спать нормально, хотя очень не хотел по началу перебираться на пол — боялся за коленные суставы. Теперь хожу на коленках и на ягодицах со звуком. Очень понравились упражнения в паре — боль уходит мгновенно.Тамара Стаценко Москва, 61 годЕленочка милая, огромная Вам благодарность и низкий поклон за Ваши подходы. Выравниваю себя ремнем и практикую упражнения сидя. Заметно улучшились сами движения — наступила свобода. Походку еще изучаю, но раскачивания уже ушли. Проработка некротического канала освободила спину. Никогда не могла подумать, что за несколько дней можно убрать столько многолетних зажимов, я уж было с ними срослась и смирилась, а тут — свобода. Как же жаль, что я 20 лет назад не узнала все эти моменты, сколько жизни провела в кандалах. |
СОДЕРЖАНИЕ и БОНУСЫ ПРАКТИКУМА
Присоединившись к участникам Практикума, Вы получите: 1. Пять Уроков с Еленой Сетлой в он-лайн формате. 2. Две встречи в гостями Практикума — с Экспертами народной медицины, с ведущим телепрограммы канала 2Х2 3. Видеозаписи всех встреч и уроков
|